Com as mudanças abruptas de temperaturas, não há imunidade que aguente. Para quem tem problemas respiratórios, o tempo seco pode ser um grande problema — mas, o que muitos não sabem, é que o excesso de umidade também é prejudicial à saúde. Para evitar o incômodo do nariz escorrendo, a compra de umidificadores ou desumidificadores pode ser uma boa pedida.
De acordo com Brianna Nicoletti, médica alergista e imunologista no Hospital Israelita Albert Einstein, o uso do umidificador pode aliviar o ressecamento das vias respiratórias, o que, segundo ela, é benéfico para pacientes com rinite alérgica ou asma.
A médica lembra, no entanto, que é preciso cuidado, pois o excesso de umidade favorece a proliferação de ácaros e fungos. “A umidade ideal do ar deve ficar entre 40% e 60%. Acima disso, o cenário já fica mais complicado”, explica.
Em ambientes naturalmente úmidos, como porões, closets ou casas em cidades litorâneas, os desumidificadores entram em cena. Para a imunologista, seu uso é recomendado em países tropicais como o Brasil, enquanto os umidificadores devem ser usados de forma pontual em períodos (ou locais) mais secos.
Agora que você já sabe quando usar cada aparelho, confira os modelos separados pelo Recomenda.
